Santander, 17 julio de 2024. Continuando con las actividades previstas en el Programa de Ciudadanía Activa del año 2024 y en colaboración con el Programa de Empleo de la Federación, ayer realizamos un taller sobre Bienestar personal y promoción de la salud dirigido y adaptado a personas con discapacidad intelectual y del desarrollo que están en procesos de oposición.

Las emociones tienen un impacto profundo en todos los aspectos de nuestra vida, desde la salud y el bienestar hasta el rendimiento y las relaciones interpersonales. Aprender a reconocer y gestionar las emociones es esencial para mantener un equilibrio saludable y alcanzar el éxito en situaciones desafiantes, como la preparación de una oposición.

El objetivo del taller en definitiva consistía en proporcionar herramientas prácticas para la gestión emocional, establecer y mantener unos buenos hábitos y una planificación efectiva.

Desde Plena inclusión Cantabria entendemos el apoyo y el acompañamiento al empleo público de las personas con discapacidad intelectual y del desarrollo de una manera integral para que tengan una mayor calidad de vida durante su preparación.

Puedes descargar la nota aquí: